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Zeit. Lebenszeit! Zeit zum Durchatmen
6. September, 2023 von 18:00 - 19:00
An diesem Abend laden wir ein, die entspannenden Wirkung von einfachen Bewegungs- und Atemübungen zu erfahren. Einfache, spielerische und meditative Bewegungsübungen im Stehen, Sitzen oder Gehen lösen Spannungen, vertiefen den Atem und führen zu mehr Wohlbefinden und Gelassenheit.
Ruth Affolter ist ausgebildete Atem- und Bewegungspädagogin.
Bei schönem Wetter findet die Veranstaltung im Museumsgarten statt.